户外活动

近年来参与户外人员越来越多，相伴的户外事故也跟着多了起来，在户外事故分析中，发现大多的户外事故都是缺少相应的户外知识与技能，普及户知识，练习外技能刻不容缓，《领队户外技能实践交流》 是一个集中了珠三角户外领队的群体，群里面有户外爱好者、商业领队、登山教练，户外救援，野外生存爱好等人员，以交流户外经验、实践和验证户外技能为主要目的建立起来的公益平台，

       截止2017年05月02日，我们已近举办了三十八期户外交流活动，其中包括1.急病识别 2.自救搜救 3.水上救助 4.领队理论 5.野外生存 6.户外美食 7.地图导航 8.绳索绳结 9.植物识别 10.对讲配合 11包扎搬运，12综合练习，等等。一路活动下来无论是资深领队还是初级驴友都在其中受益匪浅，户外技能普及推广有你加入更精彩，，

户外急救包

在野外有意外情况时，要用急救包，打开急救包时，你会发现里面有几十样的东西，可能我们大脑里面有三个大问号？

要用那一样？

每一样有什么作用？

要怎么用？

    户外急救包主要是为了在遇到受伤、生病、被蛇虫叮咬等一些意外情况下，用于第一时间救援治疗。在国外急救包被直接称作First Aid意思就是第一时间的救援。当意外来临的时候，往往第一时间的治疗非常关键，甚至关乎生命。因此户外急救包应该是每个人每次户外出行都应该充分准备周全的一件关键装备。有可能这个小包放在背包里一年两年都没有用。但是一旦出现意外，它将发挥巨大的作用。

    除了药品部分外，还应该配备必要的外用医疗器材，这里面包括创可贴，纱布，弹性绷带，急救毯等。在出发前，要仔细阅读药品说明书，记住每种药品的使用方法、用量及禁忌。

经常检查急救包内药品的生产日期和保质期，确保急救包内所有药品都在保质期内，防止过期误服造成更大的麻烦。其实，急救包里的东西不仅在受伤的时候有用，在其他情况下也可以大显身手。比如创可贴还可以临时修补破损的冲锋衣，雨衣，睡袋，帐篷等；纱布除包扎外还可以用作过滤水源，弹性绷带可以在关节扭伤时当做临时护膝护踝等，帮助韧带恢复，也可以用作临时紧急止血带来使用。

包扎：

伤口出血怎么识别？

如何清洗伤口？

如何伤口止血？

如何包扎伤口？

如何固定？

认识完急救包，开始实践，消毒水，绑带，三角巾，，，，对应不同受伤，不同出血，不同部位，的止血包扎，

搬运：

单人怎么搬运伤者？

户外徒步没有专业搬运装备怎么办？

户外装备怎么制作担架？

衣服可以作担架吗？

背包可以背伤者吗？

怎么快速搬运伤者？

【活动内容急救包认识，伤口清洗包，伤员搬运，交流学习

【活动级别】休闲线，

【集合时间】05月13日上午 9:30。

【集合地点】同和D出口

【出行方式】地铁，公交

【活动费用】50元

【联络方式】野人：13512703744（微信同号）

【对讲频率】主频438.520 备频，438.250

【物资装备】：登山鞋(必备)、头灯（必备）、雨衣（必备）、手套、登山杖、护膝、登山背包、替换衣物

【特别提醒】交流装备，一，三角巾两张，二，0.8-1.2CM绳子15到30米，三，登山杖两根，消毒用品（酒精，双氧水，碘酒）四，T恤两件，五吊床，六手套，七雨衣

【行程安排】

09：30 同和D出口，发奖品，

10：30到达犀牛角基地开始紧急包的物品介绍与使用

10：55 户外常见意外出血，认识与处理方法

11：20 练习头部，手掌，上肢，下肢，腰部包扎

11：55 学习止血原理，止血练习，

12：00 中餐干粮，

13：30伤员身体全身检查，

13：50伤员搬运的讲解，队员配合练习

15：30 户外装备制作担架，与户外装备搬运伤者

16：30活动结束

报名请认真阅读以下内容（重要）：

1、户外活动风险很大，各位谨慎报名。报名者须认同本次活动原则，认可独立自助为主、真诚互助为辅的户外形式，必须购买户外保险；要求身体健康、具备团队协作精神，不能晕车晕船，安全自负。活动有一定不确定性，报名者请三思!

2、如果遇到天气不好，或者队员受伤等情况，领队有权立即取消活动，或更改活动线路。

3、本次活动宗旨：安全、快乐、团结、自助、互助，有严重个人主义倾向者请勿报名。

4、一旦报名确认后，如因临时有事退出请提前告知召集人，否则需承担活动分摊费用，如免费活动则不用承担费用。

5、所有参与人员有责任尽力完成并服从领队决策安排。

6、手术还未完全康复和患有不适合户外活动的高血压、心脏病等等各类疾病患者，请勿报名参加活动。否则由此造成的意外或疾病伤亡情况领队不负任何责任。

【注意事项】

本线路并非常规线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，如 1：摔伤、扭伤、骨折。2：落石、滑落、坠崖。3：饥饿、寒冷。4：高温中暑。5：山体滑坡。6：山洪暴发。7：溺水事故。8：交通事故。9：山野火灾。10：动植物伤害（如受毒蛇、黄蜂等侵扰、袭击等）11：被坏人打劫。12：其他一些意外伤害。 希望大家有良好的心态对待和处理，时刻要有团队协作精神。

1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行进路线，违反纪律，后果自负；

2、本次活动属个人自愿参加的户外技能交流活动，目的在于学习交流各种户外技能、亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者和领队人员， 应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的交流平台，组织方不承担学习不当所造成的人身伤害责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助，事故赔付由旅游保险承担。

《安全制度》

1、保持队形制度：队伍是一个整体，统一行动，任何人不得随意脱离队伍，请保持在团队之中。

2、保持联系制度：离开队伍要打招呼，活动期间保持手机畅通。有对讲机的人员请带上。

3、三人同行制度：如果有事需要离开队伍，至少2人同行，并与领队或者留守的队员交待；

4、自助互助制度：首先要自助自保。有需要可以请别人协助，同时也欢迎协助队友；

5、自备保险制度：对自己、对家人、对队友负责，有备无患。保险不是万能，没有保险万万不能。

《免责声明》

本人自愿参加本次活动，本人已经仔细阅读理解并接受以下免责声明：

一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风 险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风 险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。

三、出发前，本人已经参加了约伴平台组织的相关培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

四、活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

五、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。

六、报名本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名时视同认可并接受上述免责声明，否则请不要报名。

凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人生损害后果，约伴人有义务进行援助、救助，但赔偿责任约伴人不承担，由受损害人依据法律规定和本约伴人声明依法解决，报名者均视为接受本约伴人免责声明。